筋肉痛

3日連続で雪かきをしました❄️

その結果

筋肉痛


になりました

自分の運動不足を感じます

ギックリ腰にならないように

気をつけて頑張ります

kamio-yoshida

金沢市の美容室KAMIOで美容師してます 吉田のブログです

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